artmodding.com

「今夜も会食か…、正直、胃がもたれるんだよな…」 「最近、飲み会続きで、体重も気になるし、なんだか体が重い…」 「営業だから、お客様との付き合いは断れないし、どうしたものか…」 顧客との信頼関係を築き、ビジネスを円滑に進める上で、**「会食」**は...

「また来週から、泊まりで出張か…」 「新幹線での移動、長時間座りっぱなしで腰が痛くなるんだよな…」 「時差ボケと寝不足で、現地での会議、集中できるかな…」 全国を飛び回り、あるいは海外へと足を延ばし、ビジネスの最前線で活躍するあなた。 そのフッ...

「今週も飲み会が３件か…」 「付き合いだから断れないけど、正直、体がきついんだよな…」 40代ともなると、仕事上のお付き合いや、気心の知れた仲間との飲み会など、お酒を飲む機会もまだまだ多いですよね。楽しい時間を過ごせるのは良いけれど、その一方...

「健康のためには、毎日1万歩歩かなきゃ！」 「食事は絶対に自炊で、栄養バランスも完璧に！」 「睡眠時間も7時間は確保しないとダメだ！」 そんな風に、**「健康のため！」**と、自分に厳しいルールを課して、ストイックに頑張ろうとしていませんか？ 確...

「健康に気をつけたいけど、毎日忙しくて、食事も運動もなかなか…」 「サプリメントって色々あるけど、どれを選べばいいのか分からないし、本当に効果があるのかな？」 仕事に、家庭に、そして自己投資にと、何かと時間に追われる40代のビジネスマン。 健...

「健康のことが気になる年齢になってきたけど、正直、毎日の食事にそこまで気を遣えないし、運動する時間もなかなか…」 「もっと手軽に、でも確実に、自分の体をサポートできる方法はないものか…」 仕事に、家庭に、そして自己研鑽にと、何かと時間に追わ...

「〇〇さん、全然変わらないね！ いつも若いよね！」 久しぶりに会った友人や、職場の同僚から、そんな風に声をかけられたら… 思わず頬が緩んで、ちょっぴり得意な気持ちになりますよね。 40代を迎えても、**「実年齢より若く見える」**というのは、男女問...

「パパ、最近なんだか疲れてるね…」 「週末、一緒に公園で思いっきり遊びたいのに、パパはいつも眠そう…」 もし、あなたのお子さんから、そんな風に言われたとしたら…？ 胸がチクリと痛むと同時に、「このままじゃいけない！」と、ハッとさせられるかもし...

「最近、鏡を見ると、なんだか自分が老けた気がする…」 「若い頃のような、エネルギッシュな感じがなくなってきたな…」 「同年代のあいつは、なんであんなに若々しいんだろう…？」 40代を迎えて、ふとそんな風に**「老い」**を意識し始めたあなた。 仕事で...

「最近、スーツのズボンがきつくなってきたな…」 「若い頃はもっと引き締まっていたはずなのに、気づけばお腹だけがポッコリ…」 「健康診断で、腹囲を測るのが憂鬱なんだよな…」 40代を迎えて、そんな**「お腹ぽっこり」**の悩みを抱えている男性は、決し...