ビジネスマン生活術– category –
飲み会や会食、出張、ストレスなど、多忙な40代ビジネスマン特有の生活習慣の悩みを解決し、体調をキープしながら仕事のパフォーマンスを上げるための食事、睡眠、セルフケアのコツを提供します。
-
【出張族の知恵袋】移動疲れを最小限に!体調万全で仕事をこなす裏ワザ5選
「また来週から、泊まりで出張か…」 「新幹線での移動、長時間座りっぱなしで腰が痛くなるんだよな…」 「時差ボケと寝不足で、現地での会議、集中できるかな…」 全国を飛び回り、あるいは海外へと足を延ばし、ビジネスの最前線で活躍するあなた。 そのフッ... -
【営業マン必見】会食・外食続きでも大丈夫!体調を崩さない食事術&飲み会対策
「今夜も会食か…、正直、胃がもたれるんだよな…」 「最近、飲み会続きで、体重も気になるし、なんだか体が重い…」 「営業だから、お客様との付き合いは断れないし、どうしたものか…」 顧客との信頼関係を築き、ビジネスを円滑に進める上で、**「会食」**は... -
【40代の飲み会対策】二日酔い知らず!翌日に響かせない賢いリカバリー術
「今週も飲み会が3件か…」 「付き合いだから断れないけど、正直、体がきついんだよな…」 40代ともなると、仕事上のお付き合いや、気心の知れた仲間との飲み会など、お酒を飲む機会もまだまだ多いですよね。楽しい時間を過ごせるのは良いけれど、その一方...
1